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Online-Kurse / Kursdetails

Mit Yoga den Rücken stärken


Kursnummer D43620
Beginn Di., 10.08.2021, 10:00 - 11:30 Uhr  
Kursgebühr 115,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Britta Bahr
Kursort
Online
Ein starker Rücken gibt nicht nur körperlichen Schutz, er fördert auch eine gesunde, aufrechte Körperhaltung und ist das Sinnbild für Ausdauer und Stärke. Jede Störung und Verspannung im Rücken beeinträchtigt unser Wohlbefinden erheblich. Lockerungs- und Dehnungsübungen bilden die Grundlage für die Yogahaltungen, mit denen wir unseren Rücken stärken und unsere Wirbelsäule beweglicher machen. Entspannung rundet die Stunde ab. Jede Übung kann an die individuellen Möglichkeiten angepasst werden, evtl. unter Zuhilfenahme eines Hockers.

Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de  Kurs hat bereits begonnen.
Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de



Datum
10.08.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Datum
17.08.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Datum
24.08.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Datum
31.08.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online

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