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Pilates


Kursnummer S43706
Beginn Di., 12.02.2019, 19:15 - 20:15 Uhr  
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Susanne Molle
Kursort
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Ein Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. In diesem Kurs lernen Sie: Entspannung - Konzentration - Kontrolle - Zentrierung - Atmung - Bewegungsfluss. Eine wichtige Rolle spielt dabei unser Körperzentrum: das "Powerhouse". Bereits nach wenigen Stunden fühlen wir uns besser und wollen gar nicht wieder aufhören.

Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de  Kurs hat bereits begonnen.
Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de



Datum
12.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 2
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 2
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 2
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 2
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 2
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 2
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 2
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 2
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 2
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 2

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