Programm
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Kinesiotaping: Einsatz für den täglichen Gebrauch für Anfänger*innen


Kursnummer E43009
Beginn Sa., 11.06.2022, 10:30 - 15:30 Uhr  
Kursgebühr
Kerngebühr39,00 €
Materialumlage5,00 €
Summe44,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Tony Adham
Kursort
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt
Wer kennt das nicht? - Verspannungen!
Ob Nackenprobleme, Probleme mit den Schultern, Beinen, Rückenprobleme bis hin zu starken Schmerzen. In diesem Kurs wollen wir diesen - teils sehr unangenehmen - Zuständen Abhilfe leisten.
Nach Besprechung der wichtigsten Grundlagen der Anatomie widmen wir uns den gängigsten Kinesiotaping-Anlagen zur Entlastung von Muskeln oder Gelenken zur Linderung von allgemeinen Verspannungen.
Themen:
. Wie und warum funktioniert Kinesiotaping?
• Anatomie für Anfänger*innen (Gelenke, Muskeln, Faszien sowie der Stoffwechsel)
• Einfache und spezielle Anlegetechniken für die typischen „Wehwehchen“
• Eigenanlage unter Berücksichtigung der Corona Hygieneauflagen.
Bitte mitbringen: bequeme und warme Sportkleidung (bitte vorteilhaft anziehen "zum Ausziehen"), Decke, kleines Kissen, Handtuch, Schere, Getränk und einen Snack.




Datum
11.06.2022
Uhrzeit
10:30 - 15:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1