Kursnummer	M44662
Beginn	Do., 26.02.2026, 19:15 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	54,50 €
Dauer	13 Termine
Kursleitung	Beate Fieger
Kursort	Schule Aurikelstieg Aurikelstieg 13, 22850 Norderstedt

Lassen Sie sich mitreißen von "Latino-Rhythmen" wie Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton und internationaler Musik und erleben Sie ein effektives Workout, das Spaß macht und Sie gleichzeitig fit hält. Zumba kombiniert Elemente aus Aerobic und Dance und ist genau das Richtige für alle, die Spaß an Bewegung, Tanz und Musik haben. Schnelle und langsame Rhythmen werden im Zumba kombiniert. Alle können in ihrem eigenen Tempo sofort mitmachen und die einfachen Schrittfolgen und Bewegungen verbessern die Ausdauer, Koordination, Rhythmusgefühl und ganz nebenbei wird die allgemeine Fitness gefördert, die Muskulatur gestärkt und jede Menge Kalorien verbrannt.
Tanzen Sie sich fit - einfach, effektiv und mit ganz viel Spaß an der Bewegung!
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Handtuch, ein Getränk.