Gesundheit
/ Kursdetails

Yoga auf dem Stuhl


Kursnummer I43626
Beginn Di., 13.02.2024, 10:30 - 11:30 Uhr  
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Kirstin Schöbe
Kursort
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt
Stuhlyoga eignet sich sehr gut für ältere Menschen oder für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Diese Yogaart ist eine sanfte und kreative Möglichkeit, um die Wirbelsäule und die Gelenke flexibel zu halten, die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen, Schonhaltungen aufzulösen und sich selber bewusster wahrzunehmen.
Jede Stunde wird mit einer tiefen Entspannung im Liegen oder Sitzen beendet.
Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Getränk.

Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de  Kurs hat bereits begonnen.
Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de



Datum
13.02.2024
Uhrzeit
11:30 - 12:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
26.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1

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