Gesundheit
/ Kursdetails

Wirbelsäule meets Beckenboden


Kursnummer K44111
Beginn Mo., 10.02.2025, 18:00 - 19:00 Uhr  
Kursgebühr 101,50 €
Dauer 19 Termine
Kursleitung Katrin Kruber
Kursort
In diesem Kurs geht es darum, die Wirbelsäule zu mobilisieren, zu schützen und zu unterstützen, indem die für sie wichtige Muskulatur gekräftigt wird. Da auch der Beckenboden einen großen Einfluss auf den Rumpf hat und beispielsweise – neben der Wirbelsäule – für einen aufrechten Gang verantwortlich ist, steht er neben der Wirbelsäule im Fokus dieses Kurses.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und etwas zu trinken.

Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de  Kurs hat bereits begonnen.
Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de



Datum
10.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13, Schule Aurikelstieg, Sporthalle
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13, Schule Aurikelstieg, Sporthalle
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13, Schule Aurikelstieg, Sporthalle
Datum
03.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13, Schule Aurikelstieg, Sporthalle
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13, Schule Aurikelstieg, Sporthalle
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13, Schule Aurikelstieg, Sporthalle
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13, Schule Aurikelstieg, Sporthalle
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13, Schule Aurikelstieg, Sporthalle
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13, Schule Aurikelstieg, Sporthalle
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13, Schule Aurikelstieg, Sporthalle

Seite 1 von 2