Kursnummer	G43040
Beginn	Sa., 25.03.2023, 10:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr	48,50 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Ingrid Schröter
Kursort	Schule am Rodelberg, Dunantstrasse Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt

Ein ganzer Tag Zeit, um zur Ruhe zu kommen, in sich hineinzuspüren, das innere Gleichgewicht wiederzufinden und neue Impulse zu sammeln: Dieser Workshop vermittelt Ihnen in einer entspannten Atmosphäre Techniken aus der Kinesiologie und andere Methoden aus der Gesundheitsförderung. Durch die einfachen und wirkungsvollen Übungen und Sinnesanregungen erfahren Sie, wie Sie leichter mit Stress umgehen können. Die Übungen zielen darauf ab, die Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen und eine gelassene, stabile Persönlichkeit zu entwickeln sowie Ihre persönlichen Ressourcen zu stärken. Konzentration und Vitalität nehmen zu und versetzen Sie in die Lage, sich positiv motiviert dem Alltag zu stellen.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen und eine Kleinigkeit für die persönliche Verpflegung.