Gesundheit
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Schnupperkurs Qi Gong der Vier Jahreszeiten Bewegte Form Sommer


Kursnummer I43527
Beginn Mo., 10.06.2024, 10:45 - 11:45 Uhr  
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Roswitha Zimmermann
Kursort
Kubus Musikschule/Stadtpark
Am Kulturwerk 1, 22844 Norderstedt
Qi Gong der Vier Jahreszeiten bedeutet, die Zusammenhänge zwischen den Abläufen in der Natur und dem eigenen körperlichen und emotionalen Befinden zu entdecken.
Die Übungen der bewegten Form werden im Stehen ausgeführt und mobilisieren sanft und nachhaltig den ganzen Bewegungsapparat.
Der Sommer ist die Zeit der Reife. Wir sind berauscht von der Üppigkeit der Natur. Mit ausgewählten Übungen sprechen wir Milz, Magen, Herz und Dünndarm an.
In diesem Schnupperkurs wollen wir unsere Lebensfreude, Herzensruhe und Selbstfürsorge stärken.

Für Teilnehmer*innen mit und ohne Vorkenntnissen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und ein Getränk.




Datum
10.06.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Am Kulturwerk 1, Kubus Musikschule/Stadtpark
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Am Kulturwerk 1, Kubus Musikschule/Stadtpark
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Am Kulturwerk 1, Kubus Musikschule/Stadtpark
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Am Kulturwerk 1, Kubus Musikschule/Stadtpark