Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Pilates


Kursnummer F43706
Beginn Di., 06.09.2022, 19:30 - 20:30 Uhr  
Kursgebühr 102,50 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Susanne Molle
Kursort
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Ein Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. In diesem Kurs lernen Sie: Entspannung - Konzentration - Kontrolle - Zentrierung - Atmung - Bewegungsfluss. Eine wichtige Rolle spielt dabei unser Körperzentrum: das "Powerhouse". Bereits nach wenigen Stunden fühlen wir uns besser und wollen gar nicht wieder aufhören.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Am 04.10.2022 findet kein Unterrricht statt.
Am 18.10.2022 findet Unterricht statt.

Onlineanmeldung nicht möglich. Informationen zum Kurs erhalten Sie unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de. Die Online-Anmeldung für diesen Kurs ist ab 12.08.2022 möglich.



Datum
06.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1

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