Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Pilates


Kursnummer C43706A
Beginn Di., 11.05.2021, 19:15 - 20:15 Uhr  
Kursgebühr 55,50 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Susanne Molle
Kursort
Online
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Ein Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. In diesem Kurs lernen Sie: Entspannung - Konzentration - Kontrolle - Zentrierung - Atmung - Bewegungsfluss. Eine wichtige Rolle spielt dabei unser Körperzentrum: das "Powerhouse". Bereits nach wenigen Stunden fühlen wir uns besser und wollen gar nicht wieder aufhören.

Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de  Kurs hat bereits begonnen.
Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de



Datum
11.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Online
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Online
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Online
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Online
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Online
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Online
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Online
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Online