/ Kursdetails
Pilates
| Kursnummer | K43706 |
| Beginn | Di., 11.02.2025, 19:35 - 20:35 Uhr |
| Kursgebühr | 102,50 € |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Molle
|
| Kursort |
Schule Aurikelstieg
Aurikelstieg 13, 22850 Norderstedt |
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Ein Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. In diesem Kurs lernen Sie: Entspannung - Konzentration - Kontrolle - Zentrierung - Atmung - Bewegungsfluss. Eine wichtige Rolle spielt dabei unser Körperzentrum: das "Powerhouse". Bereits nach wenigen Stunden fühlen wir uns besser und wollen gar nicht wieder aufhören.
Am 08.04 und 27.05.2025 findet kein Unterricht statt.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Am 08.04 und 27.05.2025 findet kein Unterricht statt.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Datum
11.02.2025
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
18.02.2025
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
04.03.2025
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
25.03.2025
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
01.04.2025
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
29.04.2025
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum