/ Kursdetails
Pilates
| Kursnummer | J43706 |
| Beginn | Di., 17.09.2024, 19:35 - 20:35 Uhr |
| Kursgebühr | 88,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Molle
|
| Kursort |
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt |
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Ein Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. In diesem Kurs lernen Sie: Entspannung - Konzentration - Kontrolle - Zentrierung - Atmung - Bewegungsfluss. Eine wichtige Rolle spielt dabei unser Körperzentrum: das "Powerhouse". Bereits nach wenigen Stunden fühlen wir uns besser und wollen gar nicht wieder aufhören.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1