/ Kursdetails
Pilates
| Kursnummer | G43706 |
| Beginn | Di., 14.02.2023, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 102,50 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Molle
|
| Kursort |
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt |
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Ein Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. In diesem Kurs lernen Sie: Entspannung - Konzentration - Kontrolle - Zentrierung - Atmung - Bewegungsfluss. Eine wichtige Rolle spielt dabei unser Körperzentrum: das "Powerhouse". Bereits nach wenigen Stunden fühlen wir uns besser und wollen gar nicht wieder aufhören.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
04.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1