Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Mit Yoga den Rücken stärken


Kursnummer T43620
Beginn Di., 27.08.2019, 15:30 - 17:00 Uhr  
Kursgebühr 108,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Britta Bahr
Kursort
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt
Ein starker Rücken gibt nicht nur körperlichen Schutz, er fördert auch eine gesunde, aufrechte Körperhaltung und ist das Sinnbild für Ausdauer und Stärke. Jede Störung und Verspannung im Rücken beeinträchtigt unser Wohlbefinden erheblich. Lockerungs- und Dehnungsübungen bilden die Grundlage für die Yogahaltungen, mit denen wir unseren Rücken stärken und unsere Wirbelsäule beweglicher machen. Entspannung rundet die Stunde ab. Jede Übung kann an die individuellen Möglichkeiten angepasst werden, evtl. unter Zuhilfenahme eines Hockers.

Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de  Kurs hat bereits begonnen.
Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de



Datum
27.08.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
03.09.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 3
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Gesundheitsraum 1

Seite 1 von 2