/ Kursdetails
Ausgleichsgymnastik für Ältere
| Kursnummer | M44205 |
| Beginn | Di., 10.02.2026, 16:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 103,00 € |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursleitung |
Silvia Ollenburg
|
| Kursort |
Grundschule Harksheide Nord
Weg am Denkmal 9a, 22844 Norderstedt |
Um auch im Alter fit, aktiv und beweglich zu bleiben, ist regelmäßige Bewegung sinnvoll. Wir wollen in diesem Kurs unterschiedliche gymnastische Übungen durchführen, die dem Aufbau und Erhalt der Muskulatur, der Beweglichkeit, der Förderung des Gleichgewichts und des Gedächtnisses dienen. Der Spaßfaktor bei den Übungen steht dabei im Vordergrund.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Handtuch, Sportschuhe und ein Getränk.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Handtuch, Sportschuhe und ein Getränk.
Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Weg am Denkmal 9a,
Grundschule Harksheide Nord
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Weg am Denkmal 9a,
Grundschule Harksheide Nord
Datum
19.05.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Weg am Denkmal 9a,
Grundschule Harksheide Nord
Datum
26.05.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Weg am Denkmal 9a,
Grundschule Harksheide Nord
Datum
02.06.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Weg am Denkmal 9a,
Grundschule Harksheide Nord
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Weg am Denkmal 9a,
Grundschule Harksheide Nord
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Weg am Denkmal 9a,
Grundschule Harksheide Nord
Datum
23.06.2026
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Weg am Denkmal 9a,
Grundschule Harksheide Nord