/ Kursdetails
Pilates
| Kursnummer | M43706 |
| Beginn | Di., 17.02.2026, 19:35 - 20:35 Uhr |
| Kursgebühr | 101,00 € |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Molle
|
| Kursort |
Schule Aurikelstieg
Aurikelstieg 13, 22850 Norderstedt |
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Ein Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. In diesem Kurs lernen Sie: Entspannung - Konzentration - Kontrolle - Zentrierung - Atmung - Bewegungsfluss. Eine wichtige Rolle spielt dabei unser Körperzentrum: das "Powerhouse". Bereits nach wenigen Stunden fühlen wir uns besser und wollen gar nicht wieder aufhören.
Für alle geeignet.
Am 14. und 21.04.2026 findet kein Unterricht statt.
Für alle geeignet.
Am 14. und 21.04.2026 findet kein Unterricht statt.
Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de
Datum
26.05.2026
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
02.06.2026
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
19:35 - 20:35 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum