/ Kursdetails
Kinesiotaping: Einsatz für den täglichen Gebrauch für Anfänger.
| Kursnummer | M43008 | ||||||
| Beginn | Sa., 21.02.2026, 10:00 - 17:00 Uhr | ||||||
| Kursgebühr |
|
||||||
| Dauer | 1 Termin | ||||||
| Kursleitung |
Tony Adham
|
||||||
| Kursort |
Schule Aurikelstieg
Aurikelstieg 13, 22850 Norderstedt |
Wer kennt das nicht? Verspannungen! Ob kleinere Probleme an Nacken, Schultern, Beinen, Rücken bis hin zu starken Schmerzen. In diesem Kurs wollen wir diesen - teils sehr unangenehmen - Zuständen Abhilfe leisten. Nach Besprechung der wichtigsten Grundlagen der Anatomie widmen wir uns den gängigsten Kinesiotaping-Anlagen zur Entlastung von Muskeln oder Gelenken und zur Linderung von allgemeinen Verspannungen.
Themen:
- Wie und warum funktioniert Kinesiotaping?
- Grundlagen Anatomie (Gelenke, Muskeln, Faszien sowie Stoffwechsel)
- Einfache und spezielle Anlegetechniken für die typischen "Wehwehchen"
- Eigenanlage
Bitte mitbringen: bequeme und warme Sportkleidung (bitte vorteilhaft anziehen "zum Ausziehen"), Decke, kleines Kissen, Handtuch, Schere, Getränk und einen Snack.
Themen:
- Wie und warum funktioniert Kinesiotaping?
- Grundlagen Anatomie (Gelenke, Muskeln, Faszien sowie Stoffwechsel)
- Einfache und spezielle Anlegetechniken für die typischen "Wehwehchen"
- Eigenanlage
Bitte mitbringen: bequeme und warme Sportkleidung (bitte vorteilhaft anziehen "zum Ausziehen"), Decke, kleines Kissen, Handtuch, Schere, Getränk und einen Snack.
Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de
Datum
21.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Aurikelstieg 13,
Schule Aurikelstieg, Gesundheitsraum