Kursnummer	E44335
Beginn	Mo., 07.02.2022, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr	109,50 €
Dauer	17 Termine
Kursleitung	Karen Brandt
Kursort	Pavillon am Boehmerwald, Raum 2 Am Böhmerwald 60, 22851 Norderstedt Schule am Rodelberg, Dunantstrasse Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger*innen.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk.

Dieser Kurs läuft aktuell im Hybridformat. Sie können in Präsenz oder online daran teilnehmen.

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us). Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen kurz vor Kursbeginn per E-Mail mit.
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