Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Bodyforming


Kursnummer S44300
Beginn Di., 12.02.2019, 17:05 - 17:55 Uhr  
Kursgebühr 49,50 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Susanne Molle
Kursort
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt
Leichtes Herz-Kreislauf-Training zum Aufwärmen aller Muskelgruppen zu flotter Musik. Gezieltes Kräftigen von Bauch-, Bein-, Po- und Rückenmuskulatur. Übungen, damit wir wieder an eine bewusstere Körperhaltung erinnert werden. Abschließend folgen Dehnungs- und evtl. Entspannungsübungen zu ruhiger Musik.
Ein Workout für Körper und Seele, an dem jede/r teilnehmen kann.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, weiche Unterlage, dicke Socken und ein Getränk.

Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de  Kurs hat bereits begonnen.
Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de



Datum
12.02.2019
Uhrzeit
17:05 - 17:55 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
17:05 - 17:55 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
17:05 - 17:55 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
17:05 - 17:55 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
17:05 - 17:55 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
17:05 - 17:55 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
17:05 - 17:55 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
17:05 - 17:55 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
17:05 - 17:55 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
17:05 - 17:55 Uhr
Ort
Dunantstraße 4, Schule am Rodelberg, Sporthalle

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