/ Kursdetails
Bodyforming
| Kursnummer | G44302 |
| Beginn | Di., 14.02.2023, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 68,50 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Molle
|
| Kursort |
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt |
Leichtes Herz-Kreislauf-Training zum Aufwärmen aller Muskelgruppen zu flotter Musik. Gezieltes Kräftigen von Bauch-, Bein-, Po- und Rückenmuskulatur. Übungen, damit wir wieder an eine bewusstere Körperhaltung erinnert werden. Abschließend folgen Dehnungs- und evtl. Entspannungsübungen zu ruhiger Musik.
Ein Workout für Körper und Seele, an dem jede*r teilnehmen kann.
Für Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, ein Handtuch, feste Sportschuhe und ein Getränk.
Ein Workout für Körper und Seele, an dem jede*r teilnehmen kann.
Für Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, ein Handtuch, feste Sportschuhe und ein Getränk.
Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
04.04.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle