/ Kursdetails
Ausgleichsgymnastik
| Kursnummer | M44220 |
| Beginn | Mo., 09.02.2026, 19:15 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 67,00 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Bärbel Möller
|
| Kursort |
Schule am Rodelberg, Dunantstrasse
Dunantstraße 4, 22850 Norderstedt |
In der Ausgleichsgymnastik arbeiten wir gegen einseitige Bewegung im Alltag an. Ob berufsbedingt oder im Haushalt - wir haben oft die gleiche Haltung. Wir werden in jeder Stunde möglichst viele Muskelgruppen aktivieren sowie Arme, Beine, Bauch oder Rücken bewegen. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die viel sitzen oder stehen. Das Wichtigste daran ist allerdings, dass wir Spaß dabei haben!
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk.
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Datum
09.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
16.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Dunantstraße 4,
Schule am Rodelberg, Sporthalle