Gesundheit
/ Kursdetails

Ausgleichsgymnastik


Kursnummer K44220
Beginn Mo., 10.02.2025, 19:15 - 20:00 Uhr  
Kursgebühr 68,00 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Bärbel Möller
Kursort
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Pestzalozzistraße 1, 22844 Norderstedt
In der Ausgleichsgymnastik arbeiten wir gegen einseitige Bewegung im Alltag an. Ob berufsbedingt oder im Haushalt - wir haben oft die gleiche Haltung. Wir werden in jeder Stunde möglichst viele Muskelgruppen aktivieren sowie Arme, Beine, Bauch oder Rücken bewegen. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die viel sitzen oder stehen. Das Wichtigste daran ist allerdings, dass wir Spaß dabei haben!
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk.

Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de  Kurs hat bereits begonnen.
Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de



Datum
10.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1, Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1, Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1, Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
03.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1, Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1, Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1, Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1, Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1, Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1, Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1, Stadtbuecherei Friedrichsgabe

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