Gesundheit
/ Kursdetails

Aqua Yoga – Yoga im Wasser erleben


Kursnummer M44277
Beginn Fr., 13.02.2026, 11:45 - 12:45 Uhr  
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Angela Gerwien
Kursort
Grundschule Friedrichsgabe
Pestalozzistr. 5, 22844 Norderstedt
Beim Aqua Yoga finden wir Balance im Wasser, nehmen Yogahaltungen mit Leichtigkeit ein und spüren gleichzeitig Kraft und Stabilität. Wir kräftigen behutsam, üben Gleichgewicht und Erdung, und am Ende freuen wir uns darauf, im Wasser zu treiben und loszulassen. Gelenkschonend und gleichzeitig vitalisierend bringt Aqua Yoga Körper und Geist harmonisch in Einklang.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig; einfach vorbeischauen und ausprobieren.
Wir bieten Hilfsmittel wie Poolnudeln und Schwimmbretter, die bereitstehen. Das Tempo ist bewusst langsam, denn jeder Schritt im Wasser zählt. Der Fokus liegt auf Körper und Geist: Wir fordern sanft, üben Balance und finden innere Ruhe.
Am 13.03., 17.04. und 26.06.2026 findet kein Unterricht statt.

Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de  Kurs hat bereits begonnen.
Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de



Datum
13.02.2026
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 5, Grundschule Friedrichsgabe, Lehrschwimmbecken
Datum
20.02.2026
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 5, Grundschule Friedrichsgabe, Lehrschwimmbecken
Datum
06.03.2026
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 5, Grundschule Friedrichsgabe, Lehrschwimmbecken
Datum
20.03.2026
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 5, Grundschule Friedrichsgabe, Lehrschwimmbecken
Datum
24.04.2026
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 5, Grundschule Friedrichsgabe, Lehrschwimmbecken
Datum
08.05.2026
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 5, Grundschule Friedrichsgabe, Lehrschwimmbecken
Datum
22.05.2026
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 5, Grundschule Friedrichsgabe, Lehrschwimmbecken
Datum
29.05.2026
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 5, Grundschule Friedrichsgabe, Lehrschwimmbecken
Datum
05.06.2026
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 5, Grundschule Friedrichsgabe, Lehrschwimmbecken
Datum
12.06.2026
Uhrzeit
11:45 - 12:45 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 5, Grundschule Friedrichsgabe, Lehrschwimmbecken

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