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Ein Tag Selbstfürsorge - Auftanken und Aufatmen


Kursnummer K43035
Beginn Sa., 22.02.2025, 10:00 - 17:00 Uhr  
Kursgebühr 51,50 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Julia Sobczak
Kursort
Ein Tag zum persönlichen Auftanken und Aufatmen. Gemeinsam schauen wir, wie das zukünftig leichter gelingen kann. Der Kurs richtet sich insbesondere an Personen in Situationen von Lebensumbrüchen, wie Trennung, Trauer oder z.B. Ruhestand-Beginn. Wir verschaffen uns einen Überblick was guttun kann, wie mit Negativem umgegangen werden kann und wie das Umsetzen nicht in Vergessenheit gerät. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schreibzeug




Datum
22.02.2025
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Rathausallee 50, VHS/Rathaus, v-u6