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Kursdetails: Feldenkrais

Details zu Kurs: Feldenkrais
Kursnummer P43415
Titel Feldenkrais
Info Die von Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte Methode "Bewusstheit durch Bewegung" zur Schulung des Körpers und der Persönlichkeit ist ein Weg des Lernens. Jede unserer Bewegungen enthält die logischen, körperlichen und emotionalen Anteile unseres Selbst. Wir lernen unsere eingefahrenen "festen" Bewegungsmuster, die durch Gewohnheiten und mechanisches Denken entstanden sind, kennen und aufzulösen. Alternative Bewegungen werden entwickelt, um uns leichter, geschmeidiger und ökonomischer bewegen zu können. Bewegungseinschränkungen, Steifheit, Rückenprobleme, Gelenkschmerzen werden vermindert oder verschwinden ganz. Die Stunden werden meistens im Liegen ausgeführt. Sie sind entspannend, körpergerecht, ästhetisch und ohne Anstrengung geeignet für Personen jeden Alters und jeder Konstitution.
"Wenn du weißt, was du tust, kannst du tun, was du willst." M.F.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen.
Veranstaltungsort Pavillon am Böhmerwald
Fahrplanauskunft: HVV Fahrplanauskunft
Dauer 14 Termine
Uhrzeit 17:00 - 18:00
Stunden 18,67
Kosten 63,00 EUR
Zeitraum Mo. 11.09.2017 - Mo. 22.01.2018  Alle Kurstermine mit Uhrzeiten auflisten

Dozent(en)

Der Kurs hat bereits begonnen. Ob Sie sich noch für den laufenden Kurs anmelden können erfragen Sie bitte unter Tel: 040 535 95 900, oder unter info@vhs-norderstedt.de

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