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Kursdetails: Spiraldynamik - von Kopf bis Fuß

Details zu Kurs: Spiraldynamik - von Kopf bis Fuß
Kursnummer P43201
Titel Spiraldynamik - von Kopf bis Fuß
Info Spiraldynamik ist ein anatomisch begründetes Therapiekonzept zur Analyse und Schulung von Haltung und Bewegungen mit dem Ziel der Verbesserung funktionaler Beschwerden.
Im Vordergrund stehen weniger isolierte Techniken als vielmehr ein dreidimensionales und dynamisches Gesamtverständnis des menschlichen Bewegungsapparates, von welchem sinnvolle Maßnahmen mit dem Ziel der Beschwerdefreiheit abgeleitet werden können. Der Kurs ist interessant für Menschen mit Wirbelsäulenbeschwerden wie z.B. Verspannungen, Gelenksproblemen oder Bandscheibenvorfällen.
Im Mittelpunkt steht die Erfahrung der eigenen Möglichkeiten, etwas Gutes für die Aufrichtung und Mobilität des gesamten Körper zu tun.
Dafür werden folgende Themen angesprochen
• Hintergrundwissen zur Anatomie und Funktion der Gelenke und Muskeln
• richtig Stehen und Gehen auf gesunden Füßen
• stabiles Becken – Mobile Brustwirbelsäule – Koordinierter Kopf
• Wiedergewinnung der Bewegungsweiterleitung
• Erlernen praktischer Übungen für zu Hause und für unterwegs für eine langfristig gesunde Wirbelsäule
Veranstaltungsort Pavillon am Böhmerwald
Fahrplanauskunft: HVV Fahrplanauskunft
Dauer 1 Termin
Uhrzeit 12:00 - 15:30
Stunden 4,67
Kosten 22,00 EUR
Zeitraum So. 22.10.2017  Alle Kurstermine mit Uhrzeiten auflisten

Dozent(en)

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