/ Kursdetails
Yoga auf dem Stuhl
| Kursnummer | M43628 |
| Beginn | Mo., 09.02.2026, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 117,00 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Kirstin Schöbe
|
| Kursort |
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Pestzalozzistraße 1, 22844 Norderstedt |
Stuhlyoga eignet sich sehr gut für ältere Menschen oder für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Diese Yogaart ist eine sanfte und kreative Möglichkeit, um die Wirbelsäule und die Gelenke flexibel zu halten, die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen, Schonhaltungen aufzulösen und sich selber bewusster wahrzunehmen.
Jede Stunde wird mit einer tiefen Entspannung im Liegen oder Sitzen beendet.
Am 04.05.2026 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Getränk.
Jede Stunde wird mit einer tiefen Entspannung im Liegen oder Sitzen beendet.
Am 04.05.2026 findet kein Unterricht statt.
Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und ein Getränk.
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Datum
09.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1,
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
16.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1,
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1,
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1,
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1,
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1,
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1,
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1,
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1,
Stadtbuecherei Friedrichsgabe
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestzalozzistraße 1,
Stadtbuecherei Friedrichsgabe