Programm
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Durchatmen - Eintauchen - Bewegen


Kursnummer I43225
Beginn Mi., 12.06.2024, 16:00 - 18:00 Uhr  
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Beate Stolz
Kursort
Bei diesem Gesundheitstraining in der Natur spüren, lauschen, riechen und nutzen wir die Natur als Kraftquelle.
Der Aufenthalt in der Natur mindert Stress und erhöht die Lebensqualität.
Es prasseln weniger Reize auf uns ein, wir entschleunigen und dabei wird unser Immunsystem gestärkt.
Durch Achtsamkeits- und leichte Bewegungsübungen kommen wir wieder in Verbindung zur Natur und dadurch auch zu uns selbst.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und gutes Schuhwerk.
Treffpunkt : Stadtpark Norderstedt, Haupteingang




Datum
12.06.2024
Uhrzeit
16:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stormarnstraße 55, Stadtpark Norderstedt