/ Kursdetails
Durchatmen - Eintauchen - Bewegen
| Kursnummer | G43225 |
| Beginn | Mi., 14.06.2023, 09:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 12,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Beate Stolz
|
| Kursort |
Stadtpark Norderstedt
Stormarnstraße 55, 22844 Norderstedt |
Bei diesem Gesundheitstraining in der Natur spüren, lauschen, riechen und nutzen wir die Natur als Kraftquelle.
Der Aufenthalt in der Natur mindert Stress und erhöht die Lebensqualität.
Es prasseln weniger Reize auf uns ein, wir entschleunigen und dabei wird unser Immunsystem gestärkt.
Durch Achtsamkeits- und leichte Bewegungsübungen kommen wir wieder in Verbindung zur Natur und dadurch auch zu uns selbst.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und gutes Schuhwerk.
Treffpunkt : Stadtpark Norderstedt, Haupteingang
Der Aufenthalt in der Natur mindert Stress und erhöht die Lebensqualität.
Es prasseln weniger Reize auf uns ein, wir entschleunigen und dabei wird unser Immunsystem gestärkt.
Durch Achtsamkeits- und leichte Bewegungsübungen kommen wir wieder in Verbindung zur Natur und dadurch auch zu uns selbst.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und gutes Schuhwerk.
Treffpunkt : Stadtpark Norderstedt, Haupteingang
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Datum
14.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 11:00 Uhr
Ort
Stormarnstraße 55,
Stadtpark Norderstedt